✨ 100% GRATIS Refuerzo interno de sensibilización · Curso online gratuito · 4TRAIN

Curso de sensibilización en trabajo en alturas, gratis

Repasa en 40 minutos lo esencial del trabajo seguro en alturas: norma, permisos, equipos y rescate. Es un refuerzo interno de sensibilización: NO reemplaza la certificación legal de la Resolución 4272 de 2021.

⏱ 40 min 💻 Online, a tu ritmo 📄 Constancia de participación 🙌 Sin experiencia previa

¿Qué es este curso?

Este curso de sensibilización en trabajo en alturas es un refuerzo interno y gratuito de 4TRAIN, la escuela de formación de 4HOME. En unos 40 minutos repasas, desde el celular y a tu ritmo, lo esencial del trabajo seguro en alturas: qué dice la norma, cómo se planea la tarea antes de subir, qué equipos protegen tu vida y qué hacer si algo sale mal.

Ojo con esto: en Colombia, quien ejecuta trabajo en alturas (con riesgo de caída a más de 2 metros) debe formarse según la Resolución 4272 de 2021: un curso de trabajador autorizado de mínimo 32 horas presenciales (40% teoría y 60% práctica), dictado por el SENA o por centros de entrenamiento avalados por el Ministerio del Trabajo. Este curso no reemplaza esa formación legal: la complementa como sensibilización y repaso.

Sí te sirve para llegar mejor preparado a ese curso presencial, para refrescar conceptos si ya lo hiciste, o para entender el riesgo si coordinas personal de aseo y mantenimiento en propiedad horizontal. Al aprobar la evaluación descargas una constancia de participación con folio verificable.

¿Qué vas a aprender? GRATIS

Temario real del curso, módulo a módulo:

  • Módulo 1 · Normatividad: qué es trabajo en alturas (riesgo de caída a más de 2 m), la Resolución 4272 de 2021, roles y niveles de formación.
  • Módulo 2 · El PRE: primero prevenir y después proteger — análisis de la tarea (ATS), permiso de trabajo, inspección preoperacional y cuándo NO se sube por clima.
  • Módulo 3 · Equipos y EPP: el sistema ABC (anclaje, arnés, conectores), la dotación completa, líneas de vida y compatibilidad de equipos.
  • Módulo 4 · Física de la caída: factor de caída, distancia libre de caída y efecto péndulo, con simulador interactivo.
  • Módulo 5 · El DURANTE: la regla del 100% de conexión, trabajo en suspensión, manejo de herramientas y accesos.
  • Módulo 6 · Rescate: el trauma por suspensión, por qué el tiempo es vida y el plan de rescate obligatorio y previo.
  • Módulo 7 · El POST: cierre del permiso, inspección y guardado de equipos, reportes y registros que quedan.
  • Módulo 8 · En tu empresa: casos reales en propiedad horizontal — ventanas, fachadas, cubiertas y canales — y la regla de oro.
  • Juegos de práctica: «Equipa al Trabajador de Alturas» y el simulador de trabajo seguro, para afianzar lo aprendido jugando.
  • Evaluación final: preguntas sobre todo el curso; apruebas con el 80% y descargas tu constancia de participación.

¿A quién va dirigido?

  • Toderos, aseadoras y jardineros en ejercicio que limpian ventanas, fachadas o canales y quieren entender el riesgo antes de aceptar una tarea.
  • Trabajadores ya formados en alturas que quieren repasar la teoría entre reentrenamientos.
  • Administradores de propiedad horizontal que quieren sensibilizar a su personal de aseo y mantenimiento.
  • Personas sin experiencia que exploran el oficio y quieren saber qué implica antes de invertir en el curso legal de 32 horas.
  • Aspirantes a trabajar en 4HOME: la constancia suma puntos en tu proceso de selección.

Cómo funciona (3 pasos)

  1. Regístrate gratis. Solo tu nombre, documento y teléfono. Sin costos ocultos, sin tarjeta.
  2. Haz el curso interactivo. Teoría clara, ejemplos y actividades prácticas (incluye juego de práctica). A tu ritmo, desde el celular.
  3. Aprueba la evaluación (80%) y descarga tu constancia. Con tu nombre, el curso, la fecha y un folio verificable.

Empezar el curso gratis ahora →

Sobre la constancia

4TRAIN es la escuela de formación interna y gratuita de 4HOME S.A.S. Nuestros cursos son educación informal (Decreto 1075 de 2015): duran menos de 160 horas, no conducen a título académico ni a certificado de aptitud ocupacional, y al aprobarlos recibes una constancia de participación con tu nombre, el curso, la duración y un folio verificable. Es un respaldo real de que te capacitaste, ideal para tu hoja de vida y para aplicar a empleos en 4HOME.

Preguntas frecuentes

¿Este curso me habilita para trabajar en alturas?
No. Para ejecutar trabajo en alturas en Colombia necesitas el curso de trabajador autorizado de la Resolución 4272 de 2021: mínimo 32 horas presenciales con el SENA o con un centro de entrenamiento avalado por el Ministerio del Trabajo. Este curso es solo un refuerzo de sensibilización, gratuito y online, que complementa —nunca reemplaza— esa formación legal.
¿Es gratis de verdad?
Sí, 100% gratis. No pedimos tarjeta, no hay cobros escondidos y la constancia de participación también es gratuita. 4TRAIN es la escuela de formación interna de 4HOME y este curso hace parte de nuestro aporte a la seguridad del sector.
¿Cuánto dura y cómo lo hago?
Unos 40 minutos, online y a tu ritmo, desde el celular o el computador. Son 8 módulos cortos, dos juegos de práctica y una evaluación final. Puedes pausar y retomar cuando quieras.
¿Necesito experiencia previa?
No. El curso está explicado en lenguaje sencillo, con ejemplos del día a día en conjuntos y edificios. Y si ya tienes experiencia o formación en alturas, te sirve como repaso rápido de la teoría.
¿Me dan un título o una certificación?
No. Este es un curso de educación informal (Decreto 1075 de 2015): no conduce a título ni a certificado de aptitud ocupacional. Al aprobar recibes una constancia de participación con tu nombre, el curso, la duración y un folio verificable.
¿Sirve para la hoja de vida?
Sí. La constancia de participación muestra que te tomas en serio la seguridad y que te capacitas por tu cuenta: eso pesa en procesos de selección de aseo y mantenimiento. Eso sí, cuando el cargo exige trabajo en alturas, la empresa te pedirá además la formación legal de la Resolución 4272.
¿Me ayuda a trabajar en 4HOME?
Ayuda bastante. En 4HOME valoramos a quienes completan los cursos de 4TRAIN y la constancia queda asociada a tu documento. Si hay vacantes de aseo o mantenimiento en Bogotá, haber hecho los cursos te da ventaja en el proceso.